สังคมการทำงาน คุณจะเจอคนที่มากมายหลากหลายประเภท เจอผู้คนต่างอายุ ต่าง แบ็กกราวน์ ต่างตำแหน่ง การใช้ชีวิต หรือการแสดงอารมณ์ก็จะยากขึ้น เพราะทัศนคติความเข้าใจของคนแต่ละยุคแต่ละสมัยก็แตกต่างกันไปตามประสบการณ์ที่ได้รับ บางครั้ง บางคราวอาจมีที่เราเผลอไปทำร้ายจิตใจเพื่อนร่วมงาน อย่างไม่ตั้งใจ เพื่อนร่วมงานเข้า การอยู่ด้วยกันเป็นคนหมู่มาก ควรระมัดระวังเรื่องนี้มากที่สุด แต่มีวิธีสังเกตุยังไง มาดูกันค่ะ

1. เกิดสภาวะมีช่องว่างกับเพื่อนร่วมงาน
ไม่ใช่สภาวะทิ้งตัว แบบที่จะทิ้งตัวและหัวใจไว้ได้ แต่จู่ ๆ บรรยากาศรอบ ๆ ตัวก็ตกอยู่ในสภาพวังเวงแบบกะทันหัน อาจเป็นเพราะว่าคุณอาจเผลอไปแซวอะไรเพื่อนร่วมงานในบางเรื่องที่จี๊ดใจ หรือมีประเด็นอยู่ ซึ่งแน่นอนว่าคุณจะสัมผัสถึงความผิดปกติได้ในทันที แนะนำว่าถ้าเกิดเหตุการณ์แบบนี้ขึ้นเมื่อไหร่ ให้หยุดพล่ามทันที แล้วหันไปขอโทษคู่กรณีซะ เพื่อทำให้ทุกอย่างกลับมาสู่สภาวะปกติ

2. เพื่อนร่วมงานหลบเลี่ยงที่จะเผชิญหน้ากับคุณโดยตรง
คุณเริ่มสังเกตุได้ว่ามีใครบางคนไม่อยากร่วมกิจกรรมร่วมกับคุณ เช่น จากที่ปกติเคยทานข้าวกลางวันด้วยกัน ก็ไม่ไปด้วย ถ้าใครมีอาการนี้กับคุณนานเกิน 3 -5 วัน โดยไม่มีสาเหตุ ควรหาโอกาสไปเคลียร์แบบเปิดใจ อย่าปล่อยเอาไว้นาน เสียดายความสัมพันธ์อันดีที่มีกันมา

3. คุณรู้สึกว่ากำลังถูกเม้าท์ (ถูกนินทา)
ถ้าคุณรู้สึกว่าทุกคนกำลังรอให้คุณขอตัวไปเข้าห้องน้ำ หรือกลับบ้านไปก่อนคนอื่นเวลามีการพบปะสังสรรค์กันแล้วละก็ คุณต้องเริ่มพิจารณาตัวเองได้แล้ว ว่ามันต้องมีประเด็นอะไรที่เกี่ยวกับคุณแน่ ๆ ถ้าเป็นไปได้ ก็บอกเพื่อนร่วมงานของคุณไปเลยว่ามีอะไรก็ให้พูดกันต่อหน้าได้เลย คุณพร้อมที่จะปรับตัวและรับฟังเสมอ ดีกว่าปล่อยให้สังคมรังเกียจในระยะยาว ซึ่งไม่เป็นผลดีแน่ๆ

4. คุณอยู่ในสภาพที่โดดเดี่ยว
แต่ไหนแต่ไร ทุกงานทุกกิจก็จะต้องมีคุณร่วมแจมด้วยเสมอ ๆ แต่เดี๋ยวนี้ คุณไม่ได้รับการเชื้อเชิญแต่อย่างใด มารู้ตัวอีกที คือตอนที่เห็นรูปชาวแก๊งค์ในโซเชียลมีเดียต่าง ๆ ถ้าเจอแบบนี้ ต้องลองทบทวนตัวเอง ว่าไปอะไรทำให้เกิดเหตุการณ์แบบนี้ขึ้นแล้วรีบปรับตัวซะ ก่อนจะไม่เหลือใครข้าง ๆ คุณ

5. ไม่ได้รับความร่วมมือทั้งงานทั้งเรื่องส่วนตัว
เป็นภาวะที่ต่อเนื่องจากข้อที่แล้ว หลังจากที่คุณอยู่ในสถาวะโดดเดี่ยว คุณต้องทำอะไรคนเดียว จะขอความร่วมมือจากใครก็ยากแสนยากลำบาก ต้องขอร้องกราบกรานกันทีเดียว ถึงจะได้ความช่วยเหลือ ทั้งเรื่องงานเอง หรือเรื่องส่วนตัว ทั่วไป ทิ้งไว้อย่างนี้ไม่ดีแน่ แนะนำว่าต้องรีบนั่งเคลียร์ใจกันโดยด่วนนะคะ

          การอยู่ร่วมกันกับผู้อื่นนั้น มีโอกาสที่จะพบปัญหาเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ไม่ต้องยกตัวอย่างที่ไหนไกล หลาย ๆ ครั้งตัวเราเองก็ยังทะเลาะกับตัวเองได้เลย ดังนั้นเราก็ควรที่จะต้องระมัดระวังหลาย ๆ อย่าง ทั้งเรื่องคำพูดคำจา และการแสดงออกด้านอารมณ์ด้วย เพราะเพื่อนร่วมงานนั้นเป็นอีกหนึ่งสังคมที่มีความสำคัญ และมีอิทธิพลต่ออาชีพการงาน และชีวิตการทำงานของคุณอยู่ไม่น้อย การอยู่ร่วมกันอย่างสงบสุข นึกถึงใจเขาใจเราก็จะทำให้ระดับความสุขในที่ทำงานมีมากขึ้น ๆ และเราก็จะทำงานอย่างมีความสุข และมีประสิทธิภาพ

ที่มา… th.jobsdb.com